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腰疼，在二级甲等医院看过
2023-07-13 10:22:21
男
25岁
本人25岁腰疼，在二级甲等医院看过医生说腰间盘突出，在医院做了小针刀治疗，还有药。好了很多。目前不疼了还是能感觉到那个扎的地方。想问下平时做什么运动对这个病比较好，谢谢大夫了
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1位医生回答
裴宇翔
主治医师
问医生
骨科 - 骨外科
根据您描述的症状和检查报告看，腰椎间盘突出建议睡硬板床，做燕子飞的动作加强腰背肌锻炼
回复于 2023-07-13 10:30:25

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