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感觉每天背部都很僵硬怎么办
2023-07-13 10:08:32
女
22岁
感觉每天背部都很僵硬怎么办，按摩按摩就舒服，怎么永久消除僵硬感
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1位医生回答
吴至武
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
感觉每天背部都很僵硬，后背僵硬紧绷，结合实际情况，比如症状轻微的可以做平板支撑，俯卧撑具有改善局部血液循环的效果
回复于 2023-07-13 10:23:46

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