空调房睡觉流汗异常口渴_120健康网

空调房睡觉流汗异常口渴

2023-07-10 14:45:01

女

21岁

你好医生，我是在校学生，女，21岁，中午在空调房里趴在桌子上午休，每次都会很热脸上流汗，醒了之后特别的口渴，空调温度适中偏低，我想了解这样的情况要怎么调理，需要注意吗。

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1位医生回答

张继芳

副主任医师

问医生

妇产科 - 计划生育科

你好，这种情况下你尽量每天多喝一些温开水，尽量把室内的温度调的偏高一点，如果经常在空调房里休息，这种情况下很容易导致出现这种状况的，在这种情况下，你尽量把温度提得稍高一点，并且还是要坚持每天多喝温开水，并且在饮食上多加注意，尽量多吃水果蔬菜，并且也要适当的吃点肉蛋奶类食物，这对你的身体才会比较好，下课以后尽量不要在空调房间里尽量还是去课外适当的运动一下。

回复于 2023-07-10 14:51:19

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