每次睡觉醒来右侧后背区域痛前面胀疼
环境 风扇 硬床有一定的弹性就是医院的病床 毛毯
平躺的睡觉 晚上22点-23点躺下 早上5-6点就疼 涨 翻身很费劲 喘气也是大口大口
疼的位置在右侧后中背和中脊椎右侧 这个区域
如果拿着东西垫在那个疼的位置 比如手 前面右下肋骨和右肚子交界处的地方就会胀 疼
起来的时候必须左侧身 或者右侧身 手撑着忍着疼才能起来
起来后走几步 伸伸筋骨 一会就没事了
去过消化内科 做过ct 内脏正常
去过骨科 医生说 长期不活动或者长期工作累的
让我适当活动 现在已经一个月还是疼
该怎么改善
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