月经周期不规律怎么才能知道哪几天是安全期
2022-12-22 12:12:52
女
32岁
月经周期不规律怎么才能知道哪几天是安全期
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2位医生回答
李宁
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
月经不规律，不能根据月经周期推算，可以测一下排卵试纸，如果是一道杠，说明在安全期内。平时在饮食上建议多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃凉的辣的刺激的食物。平时在生活上尽量放松心情，缓解压力，保证充足的睡眠，不要熬夜。
回复于 2022-12-22 12:18:57
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