薏米可以长期喝吗，这几个可以喝吗_120健康网

薏米可以长期喝吗，这几个可以喝吗

2023-06-13 19:32:20

男

27岁

我这个搭配煮着喝个一个星期：熟薏米，山楂，苹果，枸杞，红枣我朋友说薏米不能长期喝是不是真的那如果山楂，苹果，枸杞，红枣，陈皮这样煮可以经常喝吗

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1位医生回答

刘守震

副主任医师

中医科 - 中医内科

生薏苡仁有健脾去湿的作用，炒薏苡仁有健脾止泻的作用。薏苡仁是药食两用的药物，没有副作用的。就是体质偏热就用生薏苡仁，如果体寒容易腹泻，就用炒薏苡仁。只要血糖不高，胃没有不舒服的感觉，这几种一块用可以吃一段时间的。

回复于 2023-06-13 19:42:05

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