洗牙后注意事项:
1. 洗牙后1-2天内唾液中有少量血丝,属正常现象,避免过硬的牙刷及过硬过韧的食物刺激牙龈。
2. 洗牙后1 周左右牙齿有酸敏症状,注意避免过冷过热的食物刺激,刷牙可使用温水。
3. 洗牙后尽量避免饮用浓茶、咖啡等色素深的饮料,减缓色素的沉积。
4.不吸烟,吸烟是牙周病的高危因素,吸烟可以诱发牙龈炎、牙周炎,还会导致烟渍沉积。
5. 洗牙后坚持早晚刷牙和饭后漱口,正确刷牙、使用牙线、间隙刷等去除菌斑、软垢,减缓牙石的形成。
6. 建议每年1-2次口腔检查并进行牙周治疗,维护口腔健康。