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总是早醒是不是肺气不足怎么补啊
2023-06-01 08:18:51
男
19岁
学生党，明明零点才睡，但是中途三四点就醒，接着睡还来回醒几次，直到五点多起来，连续大概三天左右了
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1位医生回答
肖杰男
副主任医师
问医生
精神心理科 - 精神科
早醒还是由于你心里压力较大导致的，建议不要过分担心，及时自我调整心态放松心情，适当运动试试能不能缓解
回复于 2023-06-01 08:32:35

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