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左侧（腰痛、坐骨痛，神经痛)

2023-05-21 17:33:52

女

27岁

腰痛大概有四五个月了，今天拍的ct，结果如下，请问该怎么治疗和缓解呢？按摩是否有效？做什么运动适合？平板支撑可以吗？

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1位医生回答

任正新

主治医师

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这个建议需要去医院进行中医理疗，例如推拿，针灸牵引的，平时要避免久坐久站和久蹲，避免弯腰。可以多进行飞燕式的动作。

回复于 2023-05-21 17:46:11

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