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午饭就一根生黄瓜,晚饭一杯全是水的燕麦片,几乎没多
2023-05-14 14:50:50
12岁
早饭是十颗蓝莓加一杯美味的热水,午饭就一根生黄瓜,晚饭一杯全是水的燕麦片,几乎没多少燕麦。每天踢球二小时,跑步3小时(偶尔2.5时),今天瘦了五斤多。不喝饮料,只喝泡的茉莉花茶和绿茶。但是总是感觉头晕犯困是什么原因?有时候饿了太忙就喝点茶水代替,也能挺一上午。
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1位医生回答
李玲
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
你好,你这属于节食减肥的,出现头晕与低血糖有一定关系,需要注意营养均衡的,
回复于 2023-05-14 14:57:02

认证医生
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申明:由于不能面诊,解答仅为医生个人经验或建议,不能视为诊断依据,如有诊疗需求,请前往医院就诊
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