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老是怀疑自己做事,反复确认。
2023-05-06 16:00:28
27岁
老是重复确认自己做的事,即使这件事你心里已经觉得八九不离十,但是就是不放心,一定要反复确认,而且有时候已经离开,静下心来,回想刚做的事情,就开始自我怀疑,如果已经没有条件回去确认,会极度恐惧出现错误。
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1位医生回答
吴海武
主任医师
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这种情况的话,考虑可能是有一些强迫症的问题,建议平时多放松心情,不要给自己太大压力,慢慢改善。
回复于 2023-05-06 16:11:20

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