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心理问题 难过不知道怎么发泄
2023-04-30 14:11:23
女
19岁
想让别人找我出去 别人找我出去我都拒绝 我也不想出去 有什么难过的事情也不想给别人说 就想自己一个人憋着 一点都不想说话 感觉挺没意思的 也没有发泄的地方 不知道怎么发泄 不难过的时候也不想给别人出去玩 不知道自己怎么了 心里难过也无处发泄 也不想给自己的对象说 就想自己呆着
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1位医生回答
张进国
主任医师
问医生
外科 - 普通外科
根据您描述的症状来看,考虑存在抑郁情绪。平时要放松心态,保持心情愉悦,适当运动锻炼,多和亲朋交流思想,必要时看精神心理科医生进行治疗
回复于 2023-04-30 15:03:15
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