你好,常喝冰水对身体有害,具体如下:
1、牙齿敏感:常喝冰水会刺激牙神经,导致牙齿酸痛敏感,不利于牙齿健康。
2、影响消化:常喝冰水会对胃黏膜局部产生刺激,使局部的血管紧急收缩,从而导致胃部的疼痛、痉挛、胀气及消化不良等症状。另外消化酶的作用需要合适的温度,冰水会使消化道温度急剧降低,肠胃内消化酶活性降低,没有彻底消化的食物进入肠道中,会导致腹泻。
3、生殖系统影响:对于女性来说,常喝冰水容易影响正常月经周期,造成月经紊乱、痛经等现象,影响女性生殖健康。
4、易感冒:常喝冰水会刺激呼吸道小血管收缩,严重的会引起风热感冒。
5、容易引起中暑:长期喝冰水会引起皮肤上的汗毛孔关闭,身体排汗就会变得不顺畅,身体的散热功能就会受到影响,所以就会容易中暑