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如何改变恐惧接触外界人事物
2023-04-15 12:26:26
29岁
疫情解封之后就不敢出去了,碰到东西一定会多次用酒精洗手,洗手液洗手很多遍才觉得干净了,最久洗了十几个小时。不知道现在外面到底有没有病毒了?我这么用酒精洗手会怎么样?可是我一旦想出去走走碰别的东西现在都好恐慌啊!这可怎么办
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1位医生回答
吴海武
主任医师
问医生
其他科室 - 全科
这种情况的话,主要还是由于自己有洁癖,或者比较恐惧一些病毒病菌,害怕自己感染导致的建议多放松心情,人体都是有免疫力的,并不会因为这种接触造成太大的影响的,除非是传染病高发季,建议不用过于担心过于恐慌。
回复于 2023-04-15 12:36:31

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