眼睛周围跳动感,一般是眼睑内的肌肉、眼轮匝肌的间歇性的痉挛现象。患者多数单眼出现或者双眼交替出现,不伴随眼睛的其他不适。偶然出现这种情况,一般10分钟内可以自行恢复。时间久、反复发生的患者多数是视疲劳因素导致,比如过度使用眼睛引起肌肉疲劳现象,出现的短暂抽搐。首先应该注意放松眼睛,避免再使用电子产品或者近距离阅读,可以自行配合眼保健操进行按摩以及热敷。热敷选择温度约50℃左右的毛巾,放在痉挛的眼睑上。一般一次10分钟为宜,一天3次左右。如果痉挛严重或者持续超过一天,也可以考虑进行理疗治疗,多数患者很快改善。