跑步崴了一下，脚没肿，五天了还是疼_120健康网

跑步崴了一下，脚没肿，五天了还是疼

2023-04-14 12:46:59

男

34岁

崴脚后主要是喷云南白药，按摩，也下地走路了

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1位医生回答

高磊

主治医师

其他科室 - 全科

您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查，暂时减少活动注意，不建议跑步

回复于 2023-04-14 12:55:04

认证医生

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