tfcc手腕疼痛，怎么办还能继续锻炼吗
2023-04-13 18:09:15
男
22岁
您好，我去年暑假锻炼哑铃不小心左手外侧的手腕扭伤了，第二天就去学校附近的医院检查了，医生就说静养，放假也去过家乡的医院检查过，也是说静养，经过了几个月的修养我日常生活没啥问题了，前段时间我开始恢复力量训练，我带着护腕做俯卧撑和哑铃没有疼的感觉，但是昨天训练又有点疼的感觉了，今天一转手腕到一个极限上和叉腰就疼，我看网上说是tfcc，这个能不做手术吗，我明年这时候就入伍了，我怕来不及恢复
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1位医生回答
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