舌头长倒刺一样的东西_120健康网

舌头长倒刺一样的东西

2023-04-12 10:05:06

女

24岁

舌头中间上方长了一个倒刺一样的东西，会自己好吗，看着有点难受

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1位医生回答

高磊

主治医师

问医生

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1、饮食习惯：如果长时间食用辛辣、油腻、不易消化的食物，再加上饮水过少，就可能会导致口腔内黏膜缺水，引起口干、口臭、舌头上有倒刺等症状。此时需要忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，可以适量摄入苦瓜、黄瓜、梨、芹菜等新鲜果蔬； 2、精神因素：工作压力大、精神紧张和焦虑、生气等，可能会导致内分泌功能紊乱、机体免疫力下降，使舌头黏膜乳头发炎出现舌头上有倒刺的情况。建议平时生活中要注意保持良好的情绪和精神状态，可以通过适当运动、散步等方式缓解压力。

回复于 2023-04-12 10:12:32

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