好像有原发性高血压。。。_120健康网

好像有原发性高血压。。。

2023-04-11 14:55:57

女

28岁

我有家族史，后来我胖到了将近二百斤，高血压就出现了，也吃过药，吃吃停停的，现在150斤，刚才测量高压145，低压105，不想一辈子都吃降压药，这个测量数不吃药运动可以吗？运动能不能降血压呢？

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1位医生回答

高妍

主治医师

内科 - 心血管内科

一般情况下最正常血压是120/80如果超出140/90就需要口服药物降压治疗，平时注意饮食上尽量少吃油炸油腻食物低盐低脂清淡饮食，每天坚持锻炼身体控制体重可以缓解血压升高，一定注意不能吃药不规律，吃吃停停对症状影响很大。

回复于 2023-04-11 14:58:30

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