焦虑症，担心自己的头发变白_120健康网

焦虑症，担心自己的头发变白

2023-04-10 15:34:47

女

39岁

医生，你好！我最近有点焦虑的症状，担心自己的头发变白了，不知怎样见人了。无端端有这种担心，特别一闲下来就担心这事。前几天月经准备来时，更担心到睡不着。请问这要怎么办治理心理的问题？

为保护用户隐私不显示图片

2位医生回答

钱华芸

主治医师

妇产科 - 产前检查科

您好，焦虑需要去医院心理治疗，平时注意心情舒畅，营养均衡，适当运动

回复于 2023-04-10 15:41:25

王红军

副主任医师

妇产科 - 妇产科综合

焦虑可能是生活压力大，工作家庭上的一些问题影响的，平时注意生活规律，保持心情舒畅，注意多锻炼身体，头发变白也属于正常的生理现象，可以先自己调整一下心态，多陪陪家人和朋友

回复于 2023-04-10 15:42:28

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊