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我总是紧张,记不住事,觉得压力大,
2023-04-09 07:38:56
32岁
我有些觉得累,我时常觉得身体乏力,我脑子迟钝不记东西,我看的资料在脑子里没有停留片刻,也并没有在脑子里形成理解和记忆,我被人规劝指令时,如果对方态度生硬不礼貌,我心里会焦虑郁闷甚至生气反抗,我不希望别人对我不礼貌,我白天受到的刺激,在后来总是想那些烦恼的事情,我情绪也为此不稳定,有些焦虑郁闷紧张放松不下来,我也感到跟对方现在很尴尬,他对我也态度不友善,我心里也烦躁,因为这事让我想起了我曾经迈不过去的坎儿,我担心他会暗算我,我心里压力也大了起来,我觉得很失败很尴尬,我心里也不是太开心,我不知道我为啥会有这些不正常的地方,我记得老家人在我很小的时候就告诉我脑子流水不懂事,我想问问您是这样吗?
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1位医生回答
肖杰男
副主任医师
问医生
精神心理科 - 精神科
目前你描述的表现主要是由于你心里压力太大导致的抑郁焦虑情绪需要及时自我调整一下心态放松心情试试能不能缓解,实在不行就去医院心理科就诊检查治疗
回复于 2023-04-09 08:04:03

认证医生
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申明:由于不能面诊,解答仅为医生个人经验或建议,不能视为诊断依据,如有诊疗需求,请前往医院就诊
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