跑完步，膝盖，大腿后侧痛。
2023-04-08 12:24:07
男
21岁
我平常很少运动，平常右腿快速弯曲膝盖处会响一声，然后再隔半小时再弄，又会响一次。这几周准备体测，跑步跑了几次。跑完步之后，体前屈会感觉大腿后侧肌肉会酸痛。站久了会感觉膝盖附近有点痛。但是再过5天我要体测了，我现在能做些什么？
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