女40岁一日三餐早饭9点多10点多吃个早饭中_120健康网

女40岁一日三餐早饭9点多10点多吃个早饭中

2023-04-07 12:39:18

女

40岁

40岁一日三餐早饭9点多10点多吃个早饭中午不饿中饭不吃了下午啥时候饿了吃一点食物晚饭吃个晚饭这样可以吗

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1位医生回答

高妍

主治医师

内科 - 心血管内科

一日三餐应该按规矩吃饭，每顿最好吃七分饱，午饭必须吃，晚饭可以少吃这样对身体健康有好处。

回复于 2023-04-07 12:46:13

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