跑完步脚掌外侧疼痛可能是由于软组织损伤、脂肪垫炎等原因造成的,需要根据病情对症治疗。
1.如果患者平时缺乏运动锻炼,在短时间内进行剧烈的运动,容易导致局部的软组织出现损伤,时间久了就容易形成无菌性炎症,从而导致患者出现疼痛、肿胀的症状,这种情况可以对局部进行按摩、热敷或口服消炎止疼的药物进行治疗,比如阿莫西林等。
2.如果患者体内的脂肪出现了变性或者过度的劳累,就容易诱发脂肪垫炎,造成患者出现疼痛、肿胀等临床表现,尤其在跑完步以后疼痛感会加重,这种情况可以抬高患肢来缓解,必要的时候可以以采取局部封闭的方法进行治疗。
建议患者到正规的医院就诊,明确导致脚掌外侧疼痛的原因,然后在医生的建议下进行治疗