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焦虑抑郁不吃药怎么缓解
2023-04-05 13:28:03
17岁
高三生心慌,胳膊手无力,感觉心沉,无时不想哭,暴饮暴食,曾经减肥过后来反弹了
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1位医生回答
高伟伟
医师
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其他科室 - 全科
你好,如果症状比较轻微的话,一般不吃药是可以缓解的,比如说你要适当的锻炼一下身体,多跑跑步,这样一般是可以缓解焦虑抑郁的情绪。
回复于 2023-04-05 13:39:03

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