医生您好关于半夜腹泻的问题
2023-04-01 10:33:27
男
20岁
医生您好，我昨天晚上吃了比较凉的健身餐以后因为健身餐很少是热的，吃的可能也有点饱腹，还有虾仁，
然后呢，我10点多的时候就开始了长达5公里的校园跑，还做了单杠，悬挂练腹肌，后来呢，到了晚上，半夜3点的时候竟然被肚子难受醒了，就是有一种想吐的感觉，但是我自己又能压制住也不是很疼，后来呢，我就腹泻了，然后泄完之后感觉舒服了不少了哈然后昏昏沉沉的睡到了8点多~今天早上吃早餐也没有什么异常反应，就是感觉挺虚弱的~这是轻度肠胃炎嘛~
可不可以喝适当的牛奶，多少天以后才能喝？
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1位医生回答
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