70岁老人不吃肉，导致免疫力下降_120健康网

70岁老人不吃肉，导致免疫力下降

2023-03-31 17:19:46

男

39岁

不吃肉怎么补充蛋白质，这几天吃不下东西导致身体出现许多疾病，喝牛奶来补充蛋白质一天应摄入多少g牛奶

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1位医生回答

胡泛

医师

内科 - 普通内科

70岁的老年人不爱吃肉，可以补充优质蛋白质，比如鸡蛋，当然牛奶也含有比较多的钙质和蛋白质，非常适合老年人饮用，一天两瓶500ml，都是可以的。

回复于 2023-03-31 17:26:34

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