你好！膝盖肌肉损伤了_120健康网

你好！膝盖肌肉损伤了

2023-03-30 19:21:13

女

38岁

你好，我的膝盖损伤了，肌肉损伤了走路不能正常走路。会打软腿。会打跪，吃钙片有效果恢复吗？

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1位医生回答

高磊

主治医师

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考虑缺钙，如果补充钙，多吃黄豆，每天喝豆浆，饭后晒晒太阳，帮助钙吸收，多吃酸性食物。钙溶于酸性溶液，在碱性环境中形成不溶性钙盐。所以多吃酸水果、氨基酸等，它能促进钙的吸收。建议到医院对膝关节进行磁共振检查，作出明确诊断。根据检查结果，我们可以决定下一次治疗。目前，休息是避免过度活动的主要方法。物理疗法和热敷可局部使用

回复于 2023-03-30 19:30:07

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