如何减少夜里多梦？其主要是什么原因？_120健康网

如何减少夜里多梦？其主要是什么原因？

2023-03-29 17:08:02

男

57岁

医师:下午好！请问如何减少或预防夜里多梦？其主要是什么原因造成的？谢谢您的回复！

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1位医生回答

邢玉凤

副主任医师

儿科 - 儿科综合

如果说晚上经常做梦，这个考虑可能就是过度劳累，也没有休息好，没有深度睡眠，出现这种情况，可以适当的喝点安神补脑液或者吃点谷维素片进行调理。

回复于 2023-03-29 17:14:52

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