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可以每天喝一个椰子吗

2023-03-27 23:13:21

女

34岁

我生活在海南，最近喜欢上了喝椰汁水，喝完椰汁水就吃椰子肉，可以每天吃一个吗？对身体好吗？有没有副作用？

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1位医生回答

孙广斌

主任医师

内科 - 神经内科

根据你描述的情况，这是一种食物，每天一个，并不过量。对于食物来说并不属于药物，所以无所谓副作用。对身体是否有好处主要是取决于平时的饮食习惯，比如是否规律，是否营养均衡。

回复于 2023-03-27 23:21:26

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