想要白点vcve和烟酰胺片可以一起吃_120健康网

想要白点vcve和烟酰胺片可以一起吃

2023-03-24 13:44:51

男

27岁

想要白点vcve和烟酰胺片可以一起吃要怎么吃法

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1位医生回答

王雄权

主治医师

皮肤性病科 - 皮肤科

你好，根据你提供材料，你想要白一些，可以口服维生素A和E，每天各一粒，另外尽量少晒太阳，特别是夏天。每天都要保证充足睡眠，，绝对不能熬夜，多吃新鲜水果蔬菜优质蛋白，每天都要适量运动，绝对不能久坐玩电脑手机游戏。多听听轻音乐，让自己心情愉快。

回复于 2023-03-24 13:47:44

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