青少年吃什么和做什么运动可以促进阴茎发育_120健康网

青少年吃什么和做什么运动可以促进阴茎发育

2023-03-23 20:05:10

男

16岁

医生，我16岁，请问青春期如何使阴茎和睾丸发育更长更大，勃起状态下我能达到14-15，但是上次比长度我有两个朋友有两个都比我长，一个有16一个有16.5。

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1位医生回答

刘彬

主治医师

外科 - 泌尿外科

这个长度没有问题，这个可能跟遗传有关系，如果想要适当的有所生长的话，可以进行跑步锻炼，或者是下蹲等增加下肢肌肉力量的活动，这样会有帮助的。但是如果有手淫的不良习惯需要彻底戒掉的

回复于 2023-03-23 20:09:05

认证医生

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