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膝盖劳损,下楼梯有轻微疼痛感
2023-03-23 08:45:08
男
27岁
本人是一名登山爱好者,有一次连续两天爬了两座一千多米的山,后来打了羽毛球,又去爬了第三座一千多米的山。在爬第三座山下山的时候,膝盖疼痛难忍,几乎是用拐杖撑着下来的。后面休息一周后,感觉没多大问题了,又去爬山。这次爬山虽然膝盖没觉得特别难受,但是也有一定的疼痛感,之后的一周内下楼梯都觉得膝盖有轻微刺痛感。
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1位医生回答
荆兆峰
主任医师
问医生
骨科 - 骨外科
这种情况下是需要平时多休息,不要过于劳累,不要剧烈运动的,可以适当的做一些热敷或者是其他热疗的这种理疗的,吃一些营养软骨类的药都是可以的
回复于 2023-03-23 08:51:58
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