长跑后右腿胫骨结节右侧压痛_120健康网

长跑后右腿胫骨结节右侧压痛

2023-03-22 22:26:55

男

24岁

长跑20多公里后第二天两条腿膝盖的左下方（左腿）和右下方（右腿）都出现了对称位置的压痛，压痛处有一块突出的小骨头，原本曲腿都痛，休息后曲腿不会痛了，但仍有压痛

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2位医生回答

戴静文

医师

其他科室 - 全科

可能是劳损引起的炎症，休息一段时间会慢慢好的，不需要特殊处理。

回复于 2023-03-22 22:42:55

沈建明

主任医师

骨科 - 骨外科

对于这种情况还是以休息为主，毕竟长跑有20多公里，这个运动量还是比较大的，而且你休息后会缓解，说明还是跑步引起的，这段时间除了休息之外可以去做做理疗，热敷，适当的可以用点止痛药物，比如云南白药气雾剂。

回复于 2023-03-22 22:50:16

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