右膝盖里面像扭了筋一样疼_120健康网

右膝盖里面像扭了筋一样疼

2023-03-21 15:12:57

女

42岁

没有任何外力损伤，突然爬楼梯右膝盖疼，不是骨头疼是一种像扭了筋一样的疼。走路和下楼梯不疼，请问怎么办？

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1位医生回答

高磊

主治医师

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从你描述的情况看。膝盖里面疼，感觉像是筋扭了，不能爬楼梯，走路不疼。这种情况考虑是膝关节的退行性变，注意保护膝关节，用热敷，每次15到20分钟，一天两次，可以穿一个护膝。尽量少爬楼梯，多休息，饮食中多补些钙质，多喝牛奶豆腐肉类，海带紫菜虾皮等。

回复于 2023-03-21 15:20:39

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