女，虚岁33，孩子三周岁，
2023-03-17 10:31:46
女
31岁
孩子三周岁，从孩子出生到现在一直自己带娃，晚上睡眠不好，平常思虑多，由于婆家不给带孩子所以经常和对象吵闹，情绪不好，饮食不规律，最近一年发现白头发多了，就是现在刚长出来的很多都是白头发，而且还是扎堆长的，一扎辫子就可以看见一堆一堆的白头发。想问什么办法可以缓解白头发再长新的。是缺什么维生素吗？那个截图就是针对我现在的状态。现在新长出来的头发很多白头发，还是扎堆长得。
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2位医生回答
杜迎
副主任医师
问医生
中医科 - 中医皮肤科
你好，白发原因很多，遗传疾病，营养，精神抑郁压力，作息不规律等可以引发，一般不影响健康，建议中医科望闻问切处方调整，也可以服用乌发丸等中成药，按时睡觉按时作息情绪稳定多运动，避免焦虑紧张暴躁强迫易怒精神抑郁，免疫力是根本。
回复于 2023-03-17 10:33:32
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊