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每次跳完远脚踝痛 痛 要痛一个小时
2023-03-14 22:53:43
14岁
每每次跳完差不多要痛一个小时 才会不痛就图上指的那个部位,过了一个小时后 按压那个部位会痛
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1位医生回答
吴海武
主任医师
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这种情况的话,考虑是不经常运动,所以现在练习跳远,导致局部出现疼痛情况,多注意按摩或者热敷,慢慢改善症状。
回复于 2023-03-14 23:08:10

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