你好医生，我想咨询一下，关于饭后多长时间起来走步的
2023-03-13 23:45:42
男
20岁
医生您好，我有一个疑问，网上说喝了几口水以后跑步的话容易被下垂，但是少喝几口水，然后就开始跑步，不行吗？非要隔个半个小时吗
还有吃饭的话到底是吃完了以后起来直接走步还是要坐半个点哈哈，我们大学生哪有这个时间去养生啊，现在节奏这么快，那怎么能做到一个好的平衡呢？
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1位医生回答
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