颈椎有问题能做哑铃推举杠铃推举吗？_120健康网

颈椎有问题能做哑铃推举杠铃推举吗？

2023-03-09 20:12:00

男

32岁

颈椎有问题能做哑铃推举杠铃推举吗？颈椎有问题能做哑铃推举杠铃推举吗？

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2位医生回答

高磊

主治医师

其他科室 - 全科

颈椎病一定不要举哑铃锻炼，也不能够到健身房去进行其他的锻炼项目，对于颈型颈椎病主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，积极的端正颈肩部的姿势就能够起到很好的治疗效果，举哑铃主要是锻炼上肢，不能够改变颈肩部的疼痛症状

回复于 2023-03-09 20:19:32

付永刚

副主任医师

骨科 - 骨外科

通过你的详细描述，分析目前症状，建议颈椎核磁共振检查，了解颈椎病程度，指导下一步治疗。建议挺胸收腹姿势，建议适当运动，考虑哑铃推举不建议。

回复于 2023-03-09 20:20:46

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