盗汗遗精睡眠质量差_120健康网

盗汗遗精睡眠质量差

2023-03-01 09:47:09

男

19岁

盗汗遗精睡眠质量差多梦精神状态差面部发黑发黄气色不好

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1位医生回答

高磊

主治医师

其他科室 - 全科

睡眠不足：可能与男人过度劳累、心理压力大有关，多考虑精神层面过于劳累、压力过大休息不好导致睡眠不足，心情得不到放松，从而引发失眠多梦、盗汗，此时需调整自身作息，多休息，保持心情舒畅，注意房事节制，改善不适症状；

回复于 2023-03-01 09:54:31

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