跑步后，膝盖和脚后跟痛
2025-11-07 21:39:34
女
23岁
10.28体测完后腰痛腿痛，后续隔几天就校园跑1公里，再至上周基本上每天都跑1.5公里，当时腿还不太痛，就继续跑了。
这周三晚上校园跑1.7公里，腿很痛，左腿稍微痛，右腿很痛。
跑步时膝盖和脚后跟痛，跑两三百米小腿开始累，现在腿肚子也是酸痛，周三跑完痛了几小时，到现在走路还不舒服。如图，图片手指位置按压痛，像磕到了的那种痛
这个要吃药吗？大约多久能好
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2位医生回答
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