做了萨尔曼进阶练习第二天腹直肌痛_120健康网

做了萨尔曼进阶练习第二天腹直肌痛

2023-02-24 11:21:33

女

23岁

做了萨尔曼进阶练习第二天腹直肌痛，正常吗，我腹直肌分离两指，要做多久才可以修复爱。

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1位医生回答

童海涛

主治医师

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做了萨尔曼进阶练习的话，这个大概是在两周左右才能有效缓解，这个确实是出现有点疼痛的话，属于正常的表现，不用担心。

回复于 2023-02-24 11:22:02

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