这个年龄段一个月房事至少几次
2023-02-23 11:13:23
男
40岁
您好医生，我是1983年出生，像这个年龄段一周房事至少多少次，我现在基本一周都无性生活，会不会影响的新陈代谢，几次才不算过度性生活？
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2位医生回答
章翠萍
医师
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一般40岁的男人一个月性生活4~8次是正常的，但是根据男性身体状况以及需求不同，次数也不同。
40岁已经属于中年，在这个年龄段男性身体状况已经大不如青年时期，所以如果性生活过于频繁，如一天一次或者2天一次可能会降低男性身体抵抗力以及精力，导致男性出现注意力不集中等情况。所以建议男性一个月1~4次左右，如果患者精力非常旺盛，身体很健康也可以一个月8次左右。
建议平时要注意锻炼，多做跑步、爬山、游泳等运动，此外要戒烟限酒、早睡早起。
回复于 2023-02-23 11:14:51
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