备孕男孩的话，男方禁欲多久合适呢
2023-02-21 15:25:57
女
33岁
打算备孕男孩，男方禁欲多久合适呢？太长了也不好是吧
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1位医生回答
高磊
主治医师
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想要孩子的男人禁欲的时间一般在3-7天左右。对于备孕男性，禁欲时间过长过短都是不利于备孕的；禁欲时间过长会导致精子的活力下降等情况，而禁欲时间过短可能会导致精子数量不足等情况。男性应该保持规律的性生活，禁欲时间一般在3-7天左右为最佳。男性患者在备孕前可以于正规医院的泌尿外科、男科或者生殖医学科进行精液质量检查，评估精子的数量、活力及密度等，为备孕做好充足准备。
同时，男性除了需要调整性生活时间外，还需要避免吸烟、熬夜饮酒等不良生活习惯，改善饮食，规律运动，通过多种方式联合来提高精液质量，增加配偶怀孕的机率。同时，男女双方要注意计算女性排卵期，在女性排卵期内可以适当增加性生活频率，提高怀孕机率
回复于 2023-02-21 15:28:51
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