肩部经络不通,稍微活动下身体会不舒服
肩部长期以来感觉很僵,很硬,平时不自觉地耸耸肩活动下,都能听到里面的筋有响声,最近半年开始偶尔会用按摩肩颈的电动仪器,这个寒假又开始养成洗澡时用热水冲肩颈、后背的习惯,感觉有缓解,但未根本解决肩颈不适的问题。可能跟长期保持固定姿势用电脑用手机有关,但是工作需要,也没法彻底改变。现在就是休息时还会有意去活动下肩部,刚活动的瞬间还挺舒畅,但是很快整个身体会有一点点不适,感觉就像把肩部的毒素释放到全身一样,好像是胃部感觉明显点?不太确定,就是很不自在。
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