半月板撕裂最好的治疗方案需要根据半月板撕裂的严重程度进行分析,可以到骨科就诊治疗。
发生半月板撕裂之后,可以到骨科就诊,通过磁共振等检查明确诊断。如果只是轻度的半月板撕裂,可以在医生的指导下,服用营养关节软骨的药物进行治疗,比如硫酸软骨素或者盐酸氨基葡萄糖胶囊等,有助于促进半月板的恢复。
如果半月板撕裂的程度比较严重,已经产生半月板明显结构的改变,需要通过手术的方法治疗,比如膝关节镜手术,对半月板进行缝合。早期制动休息,后期再循序渐进的进行运动功能锻炼,恢复膝关节的功能。
在半月板撕裂没有完全恢复之前,不要过早的下地负重运动,否则膝关节负荷增加容易导致症状进一步加重。平时尽可能减轻膝关节的负荷,减少登山以及上下楼梯的活动