您好,理解您现在的情况确实很不舒服。对于缓解牙疼和头疼,您可以尝试以下几种方法:
1. **冷敷**:可以用冷毛巾或冰袋敷在疼痛的牙齿和脸颊外侧,这样可以帮助减轻疼痛和炎症。
2. **盐水漱口**:用温盐水漱口可以帮助缓解牙龈的炎症和疼痛。
3. **适当休息**:尽量多休息,保持放松,有助于缓解头疼。
由于您现在怀孕39周+2天,很多药物不适合使用。如果疼痛非常严重,建议您尽快联系您的产科医生,看看是否有适合您的药物可以使用。
另外,等宝宝出生后,建议您尽早去看牙医,彻底检查一下智齿的情况,避免以后再出现类似的问题。产后也要注意口腔健康,定期进行牙科检查。
如果您有任何其他问题,随时可以再次咨询我们。祝您和宝宝健康平安!