身体活动一会没劲了，感觉有点累 ，感觉身体有寒气
2025-04-14 15:33:28
女
43岁
有轻微的高血压，感觉身体有寒气 怎样除身体的寒气。
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您提到活动一会儿就感到没劲和疲劳，同时感觉身体有寒气，这种情况可能与您的高血压有关，也可能与其他因素有关。为了更准确地了解您的身体状况，我建议您可以去医院做一个全面的体检，特别是心血管和甲状腺功能的检查。
另外，您提到感觉身体有寒气，这可能与体质虚弱或血液循环不良有关。平时可以多注意保暖，适当进行一些温和的运动，如散步或瑜伽，有助于改善血液循环。饮食上可以多吃一些温热性质的食物，如姜茶、红枣等。
为了更好地管理您的高血压，建议您定期监测血压，保持健康的生活方式。如果在日常生活中还有其他不适的症状，欢迎随时咨询，我们可以为您提供更多的帮助和建议。
回复于 2025-04-14 15:35:37
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