请问我可以吃辅酶q10吗
2025-04-14 00:37:16
男
21岁
本人每天都感觉很累，睡多久都感觉很困，精力不足，好像有点神经衰弱，宿舍一有动静就睡不着，还经常被吵醒，去年睡不着头疼烦躁，吃了一段时间的治疗神经衰弱的药物，头更疼了就停了，我本人以前还有时候会心脏猛疼一下，次数不多，好久不疼了，之前靠近心脏的地方长了个分隔层割掉了。
停了那个药之后就好些了，但是还是有点症状，然后这学期然后学习太难了，尤其是背单词，学的我头又疼了，而且一直学不下去，每天都没有精神，困得想吐，朋友推荐我试试辅酶q10，他说他之前也有过类似的经历，但是吃了这个之后就好多了。
我因为肠胃不好(就是一直反酸打嗝胃胀），目前在吃的药有泮托拉唑钠肠溶片，家里还给我买了叶黄素醇，想改善一下我的视力，请问这种情况下我适合吃辅酶q10试试吗，我也不知道过不过敏，求解答~
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好，关于你提到的辅酶Q10，确实有些人反馈它对缓解疲劳和提高精力有帮助。不过，考虑到你目前的症状和正在服用的药物，建议你在尝试之前先做一些检查，比如血液检查和心电图，确保没有其他潜在的健康问题。
另外，你提到的长期疲劳和睡眠问题，可能与生活习惯、压力和饮食有关。建议你：
1. 尽量保持规律的作息时间，避免熬夜。
2. 适当进行一些放松活动，如散步、冥想等，减轻压力。
3. 注意饮食均衡，避免过多摄入咖啡因和糖分。
如果你尝试辅酶Q10后有任何不适，或者症状没有改善，建议你及时咨询医生，可能需要进一步调整治疗方案。你也可以定期来咨询，帮助我们更好地了解你的情况，提供更针对性的建议。希望你早日恢复精力，学习顺利！
回复于 2025-04-14 00:39:18
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