您好,感谢您的咨询。头晕目眩和耳鸣的原因有很多,可能与多种因素有关。您提到房事频繁和血压不高,这些信息很有帮助。为了更准确地判断病因,我建议您可以做以下几件事:
1. 记录一下头晕目眩和耳鸣的具体时间和频率,看看是否有规律性。
2. 除了早晨,其他时间段也可以测量一下血压,看看是否有波动。
3. 考虑做一个血糖检测,有时血糖波动也会引起头晕。
4. 如果方便的话,可以到医院做一个全面的体检,特别是肾功能和耳鼻喉科的检查。
另外,建议您在房事方面适度节制,观察是否有改善。如果症状持续或加重,欢迎随时再次咨询,我们会进一步帮助您找到原因和解决方案。希望您早日康复!